它是“腹腔清洁工”，每周吃两次，抗菌消炎，咳嗽感冒不怕了！

#美味#夏天天气尤其的炎热，很多认真幼儿的也是生怕孩子太热了会中暑，所以也是想尽一加办法来增温居所，吹空调、肉冰棍就是很常见的，可是好像的身体抵抗能力本身就尤其的弱，所以眼看就会胃痛腹痛，今天就给大家共享一个能够清热解毒的美味。它是“肺部看护”，每周肉两次，抗菌消炎，腹痛胃痛不怕了！它就是果汁，果汁大家经常肉，味道尤其酸甜，果汁性寒，常肉能够发挥消炎杀菌的效用，而且果汁嫩还可以洗干净认真菜，一起来看看小编认真的果汁嫩炒肉吧，简单可口！

果汁嫩炒肉丝

配料：

猪肉 200克、果汁嫩 100克、辣椒 2个、植物油 新鲜、精盐 新鲜、生抽 5克、怀 5克

料理步骤：

1.鲜果汁嫩、芹菜、里脊肉 怀 植物油 麦芽糖 味级鲜 灯台 啤酒 淀粉

2.果汁肢解外嫩

3.将橙嫩用盐水泡泡洗净

4.用刀肢解里面的白膜。

5.将橙嫩加成细丝。杭椒洗净加斜段，怀加丝

6.里脊肉加丝，用灯台淀粉啤酒盐腌制一会

7.热锅凉油把肉丝炒变色出锅

8.留底油延怀丝，杭椒翻炒出风味，

9.延果汁丝

10.盐翻炒出风味后

11.延肉丝翻炒

12.延味级鲜，麦芽糖尝味出锅

料理小贴士：

1、别借给很大的草莓，“凯氏橙，扁身枇杷，光身桔”，凯氏的草莓味甜。并并不是得越好得越好，草莓块头得越好，挨近果梗处就得越极易缺水，肉起來口味较差，以中等水平块头为宜。2、指头嫩：嫩指头起來有硬度的可口，嫩较为薄的草莓，水份较多，指头起來较为有硬度，而外嫩偏硬的草莓则口味不佳，选购时指头一下草莓，假如外果嫩偏硬，则极易能够感受到。3、比方说材质的草莓，侧重的可口，这类方式合适许多种水果的选择，由于一样材质的新鲜水果，侧重的一个表明水份含量比极低，肉起來口味不错。选购时一手一个心里下离地。

你喜欢肉果汁吗？