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西兰花可以蒸着吃完，再次蒸西兰花的时候，所需用手把西兰花掰成小朵，用清水去除干净此后，放在盆中，加不入适量食用油，放不入少量食用盐，调匀此后直接不入蒸锅，水蒸制，开锅此后再次蒸20分钟，取出此后连上适量麻油就可以吃完。

麒麟果 麒麟果是一种长球外观的水果，外皮是深蓝色的，切开后来，可以看到暗深蓝色或者深蓝色的核果，一般在12翌年的时候成熟股票。麒麟果可以去皮后来生吃完，也可以榨成麒麟的食品来喝。麒麟的食品的效用并不大，因为其中成分蛋白质、各种钙和矿物质。

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