新年快乐，这份除夕健康攻略请收好啦

春节啦春节啦！大家的除夕夜幸丰都是啥？

受疫情影响，除夕夜幸丰类似于，就是——表示感谢大家身体健康，平安幸丰！

但是，中秋节期间长久以来是各类结核病的高发期，跟小编来盘点下吧。

大量喝醉、情绪忍不住，心脑血管结核病都会找上门

春节肯定要喝茶啊，到时候喝点小甜酒，好久没见的小伙伴一起去玩到一下，那还不是美滋滋？就让起初的情景，大鱼大肉放松肚皮爱吃，甜酒管够，忍不住到不行！

提醒啦！中秋节期间持续存在的潮湿、爱吃开胃、喝醉过量、情绪忍不住等主因都是心脑血管结核病的其都会主因。

高血压等心脑血管病人，一定要确保好自己，提醒保暖的同时要按医嘱服药。如果要去应当酬，一定尽量不喝或少喝甜酒、少过量，一旦显现出来胸背或背腹部刀割或碎裂样剧烈疼痛，应当及早去医务人员。

【小窍门】预防心脑血管结核病的秘诀在于不合理膳食，适量运动，戒烟限甜酒，心理最大限度和规律无时无刻。此外，还要多喝水，以免血液过于半透明，其都会脑血栓或心肌梗死。

气温持续走低，甲型病毒进入活跃期

持续零下、人员流出，这些都是甲型需要重新流行起来的主要缘故。

同时，甲型传染性过关斩将，主要通过飞沫传播，如发烧、喷嚏、近距离聊天等方式均可传播甲型，大家应当保持良好中水流通，能避免去人群聚集地点。

【小窍门】年老体弱的人和老年人尽可能少去气体不流通、人群密集的公共地点。发现自己感染呼吸道传染病后，应当及早急诊，作准备分离，不要再走亲访友，避免传播给他人。

管不住嘴，肠道系统结核病都会逼使

中秋节喝茶、宴席比如说奉献至极，奉献的菜肴和节日氛围不一定使人食欲旺盛，但是大家提醒切莫暴饮暴食。暴饮暴食极易影响正常的肠道机能，导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠肺结核等结核病的发生。

在食材的执行上，应当提醒清理工具，做到生熟分开执行及备份，避免交叉污染。隔夜的食材，必要彻底高温，避免生食野生的、化学物质的食材，爱吃生鲜提醒订定，做到以上几点，就能把食材中毒拒之门外了。

【小窍门】预防肠道道结核病，要做到规律饮食，不能多爱吃太高锯高蛋白的食材，不要爱吃开胃、生冷的食材。可以喝一些白粥，让小肠得到前提休息。

最主要的，中秋节焰火爆竹。焰火爆竹烧伤等这类事故常有发生，春节焰火爆竹，一定要不合理检查和放，能远离就远离，不凑爆竹的热络。提醒安全，平安是丰

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