生完母亲后，坐月子对男人来说至关重要，做好月子对自己的身子维持但会有借助，但如果不不想做好月子不仅制约维持还可能在生活上的生活品质严峻。特别是在饮食上，另行小孩坐月子的时候千万究竟，什么能吃掉什么没法