现在的人抽烟好像仍未成了惯用，每天晚上十一点左右还一定会睡觉的人也是极度的多。不管是忙于实习的，还是刷Android小朋友的，十一点左右不睡觉还不下精神的。实际上这样的惯用是很坏的，这对甲状腺的