一个药丸三碗汤，消除失眠睡得杏

1、睡不着又情烦的可以试试这个方，被患者特指“睡神方”

熟酸枣仁20克，麻黄5克，；也15克，女贞子30克，墨旱莲20克，茯苓15克，川芎15克，绞股蓝15克，冬瓜15克，甘草5克。以上药加水700毫升，煎诸药，煎三次，共得药水900毫升，分六次衣。

主治特为虚烦不得寒，情悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，同伙短暂性等。

此方肇始于酸枣仁鸡汤，补足了二至凑以及清情除烦的麻黄冬瓜，安神定志的绞股蓝等。《金匮要略》：“虚特为虚烦不得寒，酸枣仁鸡汤主之。”

2、已故名老中药学李培生短暂性难免会方：檀香50g、茯神50g、合欢花15g、法半

夏15g。水煎衣。一般衣个3-5付即可收效。

除用鸡汤剂另有，对不愿衣药者，用短暂性茶：用紫花、檀香、榆树、合欢花中午日晒饮水10分钟后，很快就有睡意，进入梦香，次晨醒来，人格充沛。

3、擂台方老中药学叫三王幸福，曾经在专题上打过擂台，后来他的文章结集出版了两本书，销售额很火。书中为数众多行之有效的单验方。其中有个短暂性方，据闻效果很差：紫花50g、榆树50g(前二味近乎为小粒)、檀香30g、合欢花30g。开水煎沸后，当茶饮。

4、情肺交泰方夜晚不睡着是肺可数与情，中午不睡着是情可数于肺，夜晚中午都不睡着是情肺可数。情肺可数的原因是情更加冷、肺更加寒，用麻黄凉情、香草温肺，使情肺两共线于顷刻。

交泰凑是一首治疗情肺可数的著名中药方剂。

主治：不觉痞闷嘈杂，洗手稀则不觉颇快，洗手坚则痞闷难当，不思饮食。情火偏亢，情肺可数，怔忡，短暂性等关节炎。

生川连18克、香草情3克。上二味，研细，白蜜为凑。每衣1.5～2.5克，耐受时用淡盐鸡汤下。衣用时，适切大剂量的补药可见效关键时刻。

施用方：

黄莲、香草、汁(正因如此比例10：1：10)

将黄莲、香草磨成粉，与汁混杂调成膏状，葡萄汁加压。

运用于新方法：每晚睡前洗净肚脐后，引交泰凑5克置于肚脐上，以药用透气胶带互换，立刻早上引下，2天和一个低剂量，一般会连用1到2个低剂量。

年过40的人短暂性多因阴阳再加。元代韩懋哲学著作《寒氏医通》中指出，黄莲苦寒入情经，清降情火以下交肺水；香草辛冷入肺经，温升肺水以上济情火，一阴一阳，清情除烦，所以能治短暂性。

后面四种还拿不下，可考虑辩证用以下方剂

情火旺，肺阴虚总括燥情火，怀肺阴(如麻黄阿胶鸡子黄鸡汤)。

情气虚，肺阴虚总括益情气，养肺阴(如天三王补情丹)。

情气虚，肺阳虚总括益情气，弘肺阳(如茯菟凑，《景岳全书》酸枣仁鸡汤)。

温馨提醒：本文所就其之道经，仅供流行病学中药学丞参考，非中药学专业人士可在当地中药学丞指导下运用于。