一个90后决定“戒掉”智能手机：每天先用2小时，已坚持5年

看聊天室记录。而触摸屏的设计，也让这个放盖平板电脑适用独自一人只用跟全屏平板电脑一样顺滑。预见这一点之前，他又起了换平板电脑的心那时候，换一个新功能不够可用、适用不够不简便的放盖平板电脑。

唯一可用的增值，只有三个新功能

一番功课之前，他把目标摆在了日系放盖平板电脑上。2020年上半年，他起先送给个鲁比501SH，但是平板电脑只支持3G网络，新版本过低却是难以适用，只能退货。第二选择是京瓷，有了前车之鉴，他先花200块送给一个廉价二手试水，觉得难以实现之前，花1700块找代购送给几个同月前刚发行的京瓷903kc，平板电脑没自带的应用领域商店，不是触摸屏，也不可用新浪。虽然还是阿利系统，但是整体上早就终到了传统的新功能机范畴。

因为京瓷903不可适用新浪，所以他不得不两个放盖平板电脑独自一人用，也有短暂，他试图用终现金，坚决了几个同月，虽然难免如此一来效但是孤独当中的不方便也是客观存在的。而终能折腾之前他发掘出，自已靠板电脑，情况的极其重要不在于平板电脑这个工具本身，而在于怎么减小渴望。

三、减小对平板电脑的渴望，并不借助于勇气

像他一样自已靠板电脑过数字极简孤独的人人口为129人，豆瓣上也有很多相关的一个小组，“数字极简主义者”“靠近鼠标计划”都有好几万小队，很多人开帐打卡让人监督，一步到位修理让人上疯的该游戏、短预告片、可取互动网络服务，但是确实能坚决打完了卡的并可算，修理的app也亦会在短暂之前重新装终去。

试图用勇气战胜平板电脑的诱惑，这类似于一种刚性结盟，而人类文明心那时候一败涂地。面包在断断续续五年的检验当中心那时候，人是认真不到只兼职专攻习而扯松娱乐的，就算是玩到平板电脑，该玩到的时候也得玩到。

面包的平板电脑界面，只有少见的几个APP。他为我展示了彩色、黄色和黄色负片三种来进行

前两年，为了方便专攻直译，面包送给iphone7 plus，我放了他的平板电脑，除了专攻习操作系统，上头只装了日常所须要的几个app，新浪、增值、淘宝、百度图表、滴滴青桔……整体上能维持日常所须要。放到鼠标适用间隔时间那一页，上头显示上一周大约适用间隔时间2同一时间14分钟。Galaxy放盖早就没用了，但是京瓷903还在用，这支新功能可用的放盖，过去是他的娱乐平板电脑。每天只用有一个同一时间，用来读者、听著作以及不时玩到玩到该游戏。

五年当中，他探索出很多简单自己的新方法，不是用勇气去抵抗玩到平板电脑的渴望，而是专攻亦会和自己的渴望吵架，从而找到自己确实的爱好所在。

2018年他从《纽左右时报》上看得见的那篇名介绍的新方法，是他一直在践行的，让平板电脑变得不新奇到，不够不新奇到。起先把平板电脑降如此一来黄色，精准度很明显，但是还不够，2021年，他发觉了一种可以把平板电脑降如此一来黄色负片的新方法，特设后通过平板电脑鼠标看得见的一切，不仅瞬间丧失了活力，有的看独自一人还极其噩梦。

用面包的平板电脑看《无价之姐》

除了平板电脑，电脑他也特设了同样的精准度。除此之外，他还将自己的浏览器特设如此一来了无图来进行，只获取文字的资讯，用他的平板电脑锁上预告片网站，只亦会看得见一片空白的预告片内页和上头的结尾。通过这个新方法他发掘出，在线的资讯多且密，但是很多时候，获取文字就够了。

长间隔时间下来，他对设备的依赖逐渐减少，判断力和理解意志力也增加不少，以前只能放完了一段话的著作，过去也能看却是本了。

四、让在世界上慢下来

一直到过去，锁上他平板电脑上的新浪和淘宝还须要要先输入钥，这个新方法我也曾因试过，但是起先就取消掉了，我却说他不觉得苦恼吗，他说什么点出我们的不同之处，“我不有条不紊。

这道锁是之前为了让自己少玩到平板电脑设的，就是为了在适用的时候都能慢一点，多一道苦恼的步骤，说不定在输入钥的那一刻就亦会停下来却说自己，我真的须要要锁上这个操作系统吗？

为了让自己慢下来，他还把读者器上的电子著作也转如此一来了简体当中文版，先前是因为他浏览的台译版外文著作是简体当中文版，读者之前发掘出用这种字体虽然没简体读独自一人顺，但是很慢下来，也能不够好地理解和转化成。所以他过去看的《水浒传》，也是简体当中文版的。

简体当中文版版《水浒传》

当一个人不从短间隔时间内滚过的的资讯流那时候认识在世界上的时候，在世界上也亦会跟着慢下来。第一次依左右会面时的时候，我说我亦会早一点到，他说不能，可以晚一点，因为他要先去喂猫狗。我跟着他走去到喂猫的大都，马路边的一面围牌匾，两只猫狗看见是他，从牌匾不断踱跟着，看他从包那时候掏出猫粮，拉出出两份，一份摆在牌匾让它们享用，另一份摆在墙根，留下其它的猫狗。

如果是随便，喂完了猫之前他还亦会在这那时候待一亦会儿，再继续骑车去地锰站。这种不急不躁，早就却是融入了他的日常。羡慕的剧不急着一下子看完了，在线的新鲜资讯不急着再一发觉，在不兼职也不玩到平板电脑的整天间隔时间，他可以花一两个同一时间，只是坐下着往常理解一个情况。

本文来自新浪社亦会大众号：深圳市凝时光 （ID：szdays）

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