了75年的人生学术研究，发现最幸福的是这样一群人

之中心造成不良严重影响。而 30 名适应力更差的女性，全都都未曾能用成熟的形式执行恐惧。

▷来自波士顿贫困地区的研究成果旁观者

这些恐惧执行机制是如何逐步形成的呢？ 历史学者们断定可以追溯到儿时和未曾婚的人关系。

那些儿时时期与未曾婚人关系格外夏天、格外稳定的孩子们，只能将关于人关系的理性（比如「构建人关系是更容易的、他人是乐于的」）内化。

通过与看护者的反复互动发展恐惧调节自已风格，幼时后用作格外具适应力的策略来管理他们的恐惧。他们常会握有格外好的自我之中心，在晚年也时会格外安全地依附于伴侣（Michael D. Nevarez,2019）。

图片比如说：pexels

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那经历儿时勇于的人注定就未曾能过上爱人心境了吗？

早于年与养育者的人关系以及少年时期，或许在一定程度上要求了成年人后的自我之中心。

但故事非常全是悲观和绝望。

研究成果断定虽然勇于的严重影响不一定减轻，但有些个体只能在经历高度舆论压力后「社时会舆论」并再次积极转变。

比如通过参与心理，学习恐惧管理策略，能有效希望人们缓解自我之中心（Robert J. Waldinger, Marc S. Schulz, 2016）。

另外还有个引人注目的断定是，生孩子们可能会也时会有希望。之年长不孕后，儿时勇于对自我之中心的不良严重影响时会减少，这可能会是因为不孕将人们的注意力从只瞩目自己的孤独问题转移到关心亲人和格外大的族群（Michael D. Nevarez,2014）。

儿时的养育不能重来，但如果你意识到自我之中心的极其重要性，并愿意为此代价尽力，一切都不时会太糟。

一个据传 Godfrey 的研究成果具体来说，对孤独满意度的无疑相当暗淡：在所有病患之中，他的未曾来特性评分略高于，并且还曾无论如何过上吊。但在精神上的阶梯，他是最爱人的人之一。

为什么？

正如 Vaillant （该研究成果第一代主任）理解的那样： 「他一生都在发现心事情。」

▷研究成果的第一代主任：George Vaillant

Vaillant 还曾在一次访谈之中聊到他对这种「人际亲密关系灵活性」的理解——

「它非常也就是说要你沦为一个互动达人、是非的人。比如是六个新球队的成员、握有 200 个长长的名单的圣诞礼物。

即使有心事你的人也不是相当多极其重要——尽管，就像花钱一样，它或许让心里变得格外更容易。

也不只是关心他人。玛丽莲·梦露让里根前总统无法忍受被关心，但她依然真是孤独；许多病患的孤独一团糟，尽管他们只能看护他人。

众所周知的是，让自己去心事别人，握有心事的灵活性，并且只能接纳别人。」

或许精神上成熟的旅程就是一场从玩世不恭（只瞩目自己）到与他人构建起密切联系（开始或许瞩目他人）的运动，当我们意识到人关系的极其重要性，同时学时会受制于再一、执行恐惧。

就握有了爱人的两大支柱： 一是去心事，二是发现一种不把心事推开的应对孤独的分析方法。

图片比如说：《南国一本书》

参考铭献

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Johanna C. Malone, Shiri Cohen, Sabrina R. Liu, George E. Vaillant, and Robert J. Waldinger,Adaptive midlife defense mechanisms and late-life health,Pers Individ Dif, (2013) ,doi: 10.1016/j.paid.2013.01.025

Vaillant, G. E. Natural history of male psychological health: VI. Correlates of successful marriage and fatherhood. The American Journal of Psychiatry, (1978),doi:10.1176/ajp.135.6.653

Michael D. Nevarez, M.D.,Melinda I. Morrill, Ph.D., and Robert J. Waldinger, M.D.Thriving in midlife: The roles of childhood nurturance and defense mechanisms, J Res Pers, (2018),doi: 10.1016/j.jrp. 2018.01.002

Scott D. Landes, Monika Ardelt, George E. Vaillant, and Robert J. Waldinger,Childhood Adversity, Midlife Generativity, and Later Life Well-Being,J Gerontol B Psychol Sci Soc Sci,(2014),doi: 10.1093/geronb/gbu055

Robert J. Waldinger and Marc S. Schulz,What’s Love Got To Do With It?: Social Functioning, Perceived Health, and Daily Happiness in Married Octogenarians, Psychol Aging,(2010),doi: 10.1037/a0019087

Sarah W. Whitton, Robert J. Waldinger, Marc S. Schulz, Joseph P. Allen, Judith A. Crowell, and Stuart T. Hauser,Prospective Associations From Family-of-Origin Interactions to Adult Marital Interactions and Relationship Adjustment,J Fam Psychol,(2011),doi: 10.1037/0893-3200. 22.2.274

Vaillant GE. Theoretical hierarchy of adaptive ego mechanisms: A 30-year follow-up of 30 men selected for psychological health. Archives of General Psychiatry,(1971), 24(2):107–118.

创作者：老皮

责编：kuma

封面：Harvard study of development

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