如何让小孩身心健康？

女儿过完了六一幼儿节，一个我同一时间最喜欢的节日。可惜，母亲了，如此一来也只能如此一来回到过去了，如此一来也只能重新珍惜幼儿的无忧无虑的贫困了。但逃过一劫，我还有一颗童心，看到女儿们身体健康成长，我也愉快。

女儿是自已的未来会，是汉族的的渴望，也是有机体全有机体的延续。我主动用我所学所悟的现代医学者观念，去帮助四海所有的女儿们。渴望每一个女儿都身体健康成长，都精神上身体健康，都能后生有用之才，将来稳定他精神。

随着贫困水平的提高、的设备的流行，肥胖和近视等难题正困扰着越来越多的幼儿和青寡年，且除了这些可以观察到的变化外，幼儿内在的身体健康也正因如此不容忽视。那么家长们应该如何为女儿的精神上身体健康保驾护航呢？

我的论据是，学习老祖宗的智慧，用华北地区传统文化文化的观念来生女儿。简单来问道，就是认可华北地区传统文化文化有大智慧，完了全可以生好我们的女儿。

比如，古人有言“若要风湿安，三分苦与寒”。今时不寡家长却反其道由西向东，无可奈何女儿营生不良，让女儿拼命吃饱，吃饱各种营生品、乳制品、补品，结果把女儿补成小胖墩，或补出疟疾来，这实在是并未智慧。

家长们要学点现代医学者，要知道全有机体以己任为本。女儿吃饱的如此一来如何有营生，若明目只能运化，都不如三分苦饿，更能利益女儿的身体健康。由此问道，为了女儿身体健康，劝告但会不给女儿吃饱有点多油腻的腐肉，极好多素寡肉。

有家长在科室问道我，若女儿吃饱肉寡，吃饱素有点多，并未营生，那怎么办？我问道，您从小还好吃饱肉吗？问道道问道，一年吃饱几次而已。我如此一来问道，你当时营生不良吗？生病了吗？问道道问道：并未，我很身体健康的。我问道，为什么您当年多吃饱素很身体健康，却让女儿去多吃饱肉呢？医者护人员问道道，从前情况不同了。只能让女儿吃饱苦呀。

的确，作为父母，我们都渴望自己的女儿寡吃饱苦。可是，在我看来，女儿吃饱素就让不是吃饱苦，相反，过多吃饱肉才是吃饱苦。女儿得木性，木旺则克土，所以女儿多数明目偏弱。为什么老祖宗劝告生女儿要“三分苦”呢？因为这样可以生好明目，让明目蓬勃，有机体强而有力，那么，己任充足，当然身体健康。况且，过多地吃饱肉喝奶，营生是足了，不但容易长胖，亦容易导致肠胃家兔，甚至会减小女儿性早熟的发病率。

另外，生女儿要出发点女儿的性情。我的劝告是，女儿得木性，应于春天。关于春天生生，《内经》有明确的问道法：“生而有旧杀，予而有旧如此一来战，赏而有旧罚，此春气之应，生生之道也。”

意指是问道，对待女儿要象春天生生一样，多些安慰、支持、帮助、奖励、爱护，但会寡训斥，寡施压，寡处以，让女儿心情舒畅，能感受到贫穷的温暖。这样即能让女儿精神上和谐，不但自觉，而且潜意识亦身体健康。

女儿若患病，父母都很忙。但光是忙还不够，还要有正因如此医者疗的智慧。我的劝告是，女儿患病，若是常见的感冒、腹泻、痉挛、腹泻等等，应该首选现代医学者。为什么？因为现代医学者以正为本，现代医学者十分重视扶正祛邪，现代医学者兼顾身体的总体……这些都是现代医学者的优势，也是现代医学者治疗风湿病的优势。

比如，一个简单的感冒腹泻，现代医学者可以用半付止痛或一付止痛，在半天内治愈。而且，完了全；还有正，不住院，不反弹，并未毒副作用——这是其他临床所只能相比较的。

以我的临床经验来看，三者本该，又以风湿病为最易治。为什么呢？因为风湿病因比较简单，或因于外感，或因于饮食，寡有情志为病者；风湿脏腑气机轻灵，或针灸，或汤止痛，卷起一拨，只需豁然卧病；风湿心思比如问道，有益于康复。

祝福女儿们，还好如六一幼儿节一样愉快。祝福我们仍未收生的读者群朋友们，也要象女儿们一样保持着愉快和幼稚。（姚洪涛）