那些代谢好几次的痰湿，形成腹部赘肉！3招教你清痰湿，肠道干净

用艾绒、桂圆肉和栀子，三种金属材料，制作者成一颗小丸子，直接在睡觉时塞进腋窝。

腋窝是人体举足轻重的道家要岩洞，腋窝一着凉，四肢立马可能会有反应，只要稍加工程建设就能调养胸部，相等于用心了一次胸部工程建设。

腋窝与胸部内经相通，解释器五脏六腑，外联四肢百骸，在腋窝肿一肿，可以通过内经传遍胸部，起到事半功倍的效果。早在2000曾有，古人就把各种草本敷在腋窝上道家了，清晨塞上一颗腋窝肿，不必忧虑受燥，同时还能补阳去肠胃灌。

制作者作法，可以参考以下必需：桂圆肉、栀子、艾绒按2:1:1%，也可以按照这个静脉注射，桂圆肉20粒、栀子30克、黄金艾条1根。把这些金属材料先以是打烂，可以放于料理机里搅碎，最后即成一个个小球，不必来得大，能放上腋窝的不等就行，最后用医用黏贴关上，到了第二天上午十点前取下才会。

众所周知融虚体燥、手双脚冰凉、畏燥、水分重、大肚腩、中医学虚弱的人愈加适合，如果忧虑上火，可以在我们双脚底涌泉岩洞的右方各黏贴上一个，引火下行，注意婴儿、小孩子、体热阴虚的朋友最好绝不黏贴。

如果心里自己制作者棘手，也可以购买现成的腋窝黏贴，艾绒中选的是安阳的陈年艾，愈来愈适合用心艾肿常用，表面还添加了栀子粉和桂圆，较快四肢吸收，包上也用的无纺棉黏贴，舒适亲肤，透融性好。

肠胃灌重不必孤，只要执意动一动，多用心一些祛水分的肢体，用心保养，起床馒头双脚，睡觉黏贴腋窝黏贴，血液的肠胃灌可能会很少，肠胃灌少了，四肢轻便了，舒服了，无论是工作生活，都可能会愈加好。