金晨肌肉照被自爆吓坏众人，网友：到底谁骗了她？

又到了心心念念的当周，终于可以做点自己喜欢的实是了~

挡住笔记本电脑，却说咋地，就被这则消息震住了：#金晨在线催极限运动#

身旁小伙伴们都那么努力，作为极限运动专业知识户的我，怎么能...

但撸锻先前，还想要跟大家唠唠，这位很多妈妈忠实的极限运动早安：金诈称

“我大白，但是我大白而不槌、因为我有手部，我的手部相当发达”

坚信大家都被金晨的长相刷过屏，比如这样的：

这样的~

还有这样的~

亦或是这样的~

挡住弹幕或是记下评论，有知道她手部发达的、手部相当大方，

还有知道她大白而不槌的，自律优秀的...总之各种月光大头，吹爆诈称的长相...

坚信专业知识极限运动的小伙伴看得见这，的大发表点啥，甚至有人还居然问上一句：

谁知道班上有这样的长相吓人？回事被极限运动房教习忽悠办成了年卡？

坦白讲，看得见这两张所示，这样的长相你真的喜欢吗？

但凡经过专业知识该系统极限运动、对手部建立有正确认识的人，

都能一眼看造出，诈称虽有训习伤痕，但大多只是大白罢了~

诈称的手部线条的确养眼，背部、右手和头部的线条甚至就会让很多汉子都自愧不如。

但细谈线条，质疑并不小。

无疑，线条是大白造出来的，而围度是习造出来的。

就拿这张相片来知道，大家觉得她的手部是大白造出来的还是习造出来的？

再进一步想想左所示这位小姐姐，她得右手手部分明、青筋暴起，

很多人此时也就会知道，大白而不槌，有意志吧...

但你不明白的是：她其实是一位厌食症病征，左所示中的她增重只有70斤；

右所示是她经过极限运动增肌，增重100斤的状态，

大白造出来的长相VS习造出来的长相，一对比就很明显了！

显然，只要体脂必要性低，手部就就会抬头造出它本身的呈圆形。

因为诈称的体脂很低、六块瘦身又常年在线，所以让很多人误以为她的手部很发达。

目前为止正值岁末减重大白身的黄金期，很多妈妈就会以她的长相为期望，

又是减重又是运动的，特别拆开~

自已，班上的体脂率降低至17%以下，就会导致一系列的健康关键问题，如生理期缺失等~

根据下面这份男性体脂率相符合所示，诈称的体脂已直扑球手竞技状态（10%-12%）

普通妈妈一般保持在20%-25%，就很差强人意了~

举例来说，明星控制体脂大多状况是职业必须，

且她们的背后都有教习、营养师等专业知识团队缺少建议。

每个人的期望、身材矮小、训习计划书甚至饮食结构都不一样，

普通人真的不了必要性跟着卷，搭上健康就更用光了~

与其一门心思的想要减脂，不如努力提高手部量，

无疑好长相正因如此手部的支撑，健康美才是性感的林浊水！

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