pHMB实实在在地扭转了一些人的生活。不像以前有趣玩玩史料扮演，要直接参与全中三多达战，必须要始终保持健康的生活方式也和锻炼。有些人因此减肥，并能轻松跑5公里以上。30岁出头的托马斯虽然未能减肥，但