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爱自己，这3件事你做对了吗？丨免费监督带练营，协会爱上真实的自己

2024-12-16 12:17:59

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References：

Kristen Neff, Bell Christopher Germer (2018). The Transformative Effects of Mindful Self-Compassion.

White, M. D. (2011). Why it’s hard to love people who don't love themselves? Psychology Today.

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