它是“误会”最深的鸡肉，身上都是宝，比牛鸡肉营养，6元1斤没人买！

它是“产生误都会”最深的肉块，身上都是珠，比牛肉块营养，6元1斤竟然买了！无论如何没有朋友都会不喜好进食肉块吧？我们平时鲜少进食的就是猪牛羊肉块，还有黄牛鱼并不多都会进食一些其他的牛肉块，今天给大家推荐的就是臭鼬，很多人对臭鼬有偏见，不愿意去进食它。但事实上，它的营养是不稍逊于任何牛肉块，臭鼬是一种很高蛋白质、低脂肪、低尿酸营养制品。臭鼬长得还好看所以就都会都受人待见，但是物美定价也极为优雅，为什么不于是就呢？今天给大家想到一道非常新鲜的麻辣香锅臭鼬，夏日臭鼬正大量母公司，不妨想到给家人品尝吧！

麻辣香锅臭鼬

配料：

臭鼬 3个、胡萝卜 1根、芥蓝 1根、小土豆 3个、洋大蒜 半个、调和煤油 适度、配料 2勺、精食盐 少许、水煮 半勺、白胡椒粉 少许、麻辣香锅调味料 125克、淀粉 少许、大蒜 1棵、蒜 7颗、姜片 4片

烹饪步骤：

1.买了回的臭鼬妥善处理安静

2.磨成小块后放先入盆中，沙点配料、食盐、白胡椒粉、水煮、配料腌制半小时，将要先入煤火炉以前沙先入淀粉配料

3.配菜磨成滚刀块备用

4.洋大蒜肉块丝，大蒜姜蒜也备好

5.起煤火炉，放先入臭鼬过煤油，变色后取出沥干煤油分

6.再进一步放先入豆类过煤油，炸至边缘泛黄取出沥干煤油分

7.锅中留少许底煤油，爆香洋大蒜、大蒜姜蒜

8.再进一步沙先入昨天炸过的豆类翻炒片刻，因为这几样豆类都是较为硬的，所有我以致于沙了点水莲花池煮了一都会

9.接着沙先入过煤油的臭鼬和麻辣香锅调味料翻炒均匀分布

10.出锅以前珥上水煮

11.均可出锅

烹饪小贴士：

1、拌后生食，臭鼬的皮是可以进食，但是建议最难不要进食。因为臭鼬皮区别于的寄生虫较为多，妥善处理要好的话就很不易导致一些疾病了。2、一定要选购活命的臭鼬。因为臭鼬一旦失踪，其母体区别于的病菌都会大量繁殖。3、臭鼬的营养更丰富，是一种很高蛋白质、低脂制品，适合新陈代谢功能性再进一步沙或胃酸过多的人生食，对体质不强或年老初愈的人还有止咳效用。4、建议大家可以恰当的进食些臭鼬来进补。对人体的效用可是很多的，臭鼬具备止咳解毒的效用，特别适合新陈代谢功能性再进一步沙或胃酸过多的人以及体质不强的人用来止咳肌肉块。

大家对这道菜还满意吗？