长时间书本，该如何保护孩子的眼睛？

看书学习是父母每天必做的事情，父母短时间内阅读如何保护眼球？为了很难消除父母眼球的负担，防止极度疲劳，对学生要做好便是管理工作。

NO.1

建议多开一盏灯

当外围的生态系统和父母沙发的亮度对比过大时，易于引起视力疲劳。尤其是在深渊的生态系统中所，只是开一个台灯看书的话，大约一个小时差不多就会引起眼球疲劳以及干涩。

建议在房间内里面开一个小灯，这样很难减少室内的明暗差。但要注意，灯日光太亮同样易于让眼球不简单。所以尽量选择温和、平衡、频率相对于于自然的日光，很难消除眼球的疲劳感。

↓↓↓