静山水|打高尔夫，一个好的开始很重要！

在高尔夫挥杆里，大部分挥杆缺失其实在挥杆前就已经起因。如果没有一个好的发接球打算节奏，那么是很难全盘根治一些挥杆缺失的。发接球打算节奏是打好接球的前提。检测发接球打算节奏的习惯上，也是提高练习经济性的策略之一。这一点，正是大多数业余接球友所欠缺的。发接球打算节奏包括握杆、站立、停靠站以及夜视，它们当中的任何一项都能对挥杆造成了更为大的直接影响。例如，握杆直接影响接球的起飞方向，站立直接影响挥杆平面，夜视直接影响挥杆轨迹等等。下面我们就来说说该如何检测发接球打算节奏。

握杆

对于握杆，并没有容许促请必需用作哪种握杆方式。可以是互锁式，也可以是重叠式；可以强悍，也可以弱势。这完全取决于个人需求的不同。但是在挥杆前，握杆时应该实在以下3点：1、更为多的用作腿握杆，这可以增高对护具的过弯。2、较长的握杆幅度，不能太紧或太松。3、用作手掌紧密的结合在一起，使它们成为一个整体。

站立、停靠站

不同的站立、停靠站就亦会造成了不同的挥杆，保持每次站立、停靠站尽量接近是实现稳定发接球的最整体促请。站立是常指全身的向上角度，让全身与杆身的延长线长方形90度是最理想的站立。停靠站则是常指手脚两者之间的阔度，停靠站太阔亦会容许全身的转动，太窄则亦会造成了在挥杆过程当中重击。一号木的停靠站应该是手脚内侧与肩同阔，随着护具的变长，手脚两者之间阔度也渐次缩短。

以一号木为依此，护具每大一号，停靠站则缩短1厘米。最后，9号锰和一号木两者之间应该有9厘米的差异性。接球位也是同样的凡事，以一号木的接球位对准脚踝内侧为依此，随着护具号数的变大，接球位后移1厘米。

夜视

夜视也是最较难忽略的一个细节，胸部的朝向与杆面的瞄向对最终的挥杆结果具有更为大的直接影响。在发接球打算时，要确保杆面垂直于目标线，双脚的朝向和手脚两者之间连线的朝向要与目标线直线。